Похлебка чечевичная с мамосами или острыми самосами

Похлебка (вода питьевая, чечевица красная, морковь, пшено, маш, булгур, масло растительное, асафетида, куркума, хмели-сунели, зелень, соль поваренная, перец черный, перец душистый, лавровый лист), мамоса (тесто (вода питьевая, мука 1 сорт, масло растительное, соль поваренная), начинка (вода питьевая, картофель, молоко овсяное, масло растительное, соль поваренная, асафетида, лавровый лист), масло растительное)/самоса (тесто (вода питьевая, мука 1 сорт, масло растительное, соль поваренная), начинка (картофель, тыква, горошек зеленый, масло растительное, перец халапеньо, корень имбиря, перец черный, перец чили, куркума, асафетида, кориандр, зира)).

Пищевая ценность:

Жиры: 20,1
Белки: 6,2
Углеводы: 36,7
Калорийность: 353,2